“骑”乐无穷·“递”达心声 | 陕西省总工会举办“5·25”新就业形态劳动者心理关爱活动

5月25日，在第24个全国心理健康日来临之际，由陕西省总工会主办的2026年“5·25”新就业形态劳动者心理关爱系列活动在西安市碑林区工人文化宫举办，活动吸引快递员、外卖员等新就业形态劳动者参与。

据了解，新就业形态劳动者工作强度大、心理压力隐蔽，长期面临作息乱、入睡难等困扰。为关爱新就业形态劳动者，切实提升其心理健康素养，本次活动通过心理体验、互动团辅、科普展示三大板块，为“骑手”们提供了一个释放压力、交流情感的渠道。

活动现场设置六大心理体验分区，“能量糖果站”以味觉隐喻生活百味，激发能量；“OH卡心灵导航”进行潜意识探索，觉察内心深处的情感；“心理专注度测评”了解注意力水平，帮助提高工作效率；“‘房树人’绘画体验”，解读心理状态和潜在需求，开启自我发现之旅；“人偶小物件体验”，通过摆弄各式各样的人偶表达内心的情绪和想法；“睡眠仪体验检”，测睡眠质量，提供个性化改善建议。

在互动团辅活动中，专业心理咨询师开展了主题为“一路同行·心灵加油站”的互动，通过破冰、游戏、分享，强化团队互助，凝聚情感。

一位参与活动的“骑手”表示：“我们平时送单多，时间紧，压力比较大。今天参与活动，更加了解自己的心理状态，指导老师给我们减压建议，我觉得很有帮助。”

关爱不止这一天，工会为全省职工提供常态化心理健康服务，12351-9服务职工心理热线24小时开通。职工在遇到心理困惑时可以拨打热线寻求一对一的线上心理健康服务。