中医名家话养生丨立春

春生夏长，秋收冬藏，二十四节气是先民观天地、察四时的智慧结晶。本栏目依托二十四节气，将专业的中医养生知识化作日常可践行的起居、饮食、运动方法。愿与你一同顺时养生，守护四季安康。

本期由陕西省中医医院副主任医师刘国强为我们讲“立春”。（群众新闻记者 郭诗梦 王熙）