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母乳妈妈奶水不足 宝宝可吃别人的母乳吗

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2017年10月12日06:33

来源:99健康网

母乳妈妈奶水不足,宝宝可吃别人的母乳吗?想必这是不少妈妈都会想要问的。那么下面就跟着小编一起来看看吧!

母乳是非常适合小宝宝的食物,妈妈也都用尽全力想要给自家宝宝吃上充足的母乳。可是奶水不足,有时真是怎么补也补不上。

这边有妈妈愁奶水太少,那边就有妈妈愁奶水太多宝宝喝不完。每次宝宝吃完都要再吸上几袋,可是下次还是有那么多,存的母乳越来越多,丢了可惜,不丢的话,宝宝新鲜母乳都吃不完,确实也不需要这些冰鲜的啊。

那么,是否可以互补一下呢,让母乳吃不足的宝宝来分享下别家妈妈的母乳呢?

其实,当然是可以的啊!

只是这实际执行的过程里,难度有点高。

首先,要确定捐赠母乳的妈妈身体健康,没有患有可能会通过母乳而传播的疾病,并且没有不良的生活习惯,比如抽烟、酗酒等等。

其次,母乳在不同阶段有不同的营养成分,所以提供母乳的妈妈,如果她的宝宝跟你家宝宝的月龄差不多是较为适合的,因为这样你的宝宝才能获得合适的营养。

第三,捐赠母乳的妈妈通常是吸奶器吸出多余的母乳冰冻保存,这个过程虽然已经是证实安全性很高的,背奶妈妈们都是这么做的,但其实难以杜绝母乳被污染的情况发生。自家宝宝吃了有不舒服也就认了,要是捐赠的母乳给其他宝宝吃了,这个纠纷就难说清了。

所以呢,让母乳吃不足的宝宝来分享下别家妈妈的母乳这提议吧,只是一件听上去很美好的事而已。

不过要是如果妈妈们奶水真的不够,对此很苦恼……我们的建议是,6个月之前选择配方奶补充,而6个月以后则选择辅食+配方奶补充的方式,这才是更靠谱的办法。

应对新妈妈产后母乳不足9大催乳妙方

1、“食疗”想有“食效” 时机很重要

新手妈妈们如果母乳不足,可以每日都喝一些牛奶,多吃新鲜蔬菜水果。“食疗”并不等于所谓的大补,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中只能适度的去喝,喝的时机不当或摄入量过高,其中的高脂肪反而会堵塞乳腺管,不利母乳分泌。想要有“食效”喝催乳汤的时机非常关键,过早的喝催乳汤,使乳汁下来过快过多,新生宝宝吃不了造成浪费,还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝又会使乳汁下来过慢过少,妈妈会因无奶而心情紧张,泌乳量会进一步减少,形成恶性循环。一般建议在产后第3天开始喝催乳汤。》》》延伸阅读:催乳需对症选择好的催乳汤

2、两边乳房都要喂

新手妈妈一定要注意,每次一喂奶,都要保证两个乳房都喂。有些准妈妈一次只喂一边,导致另一边乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都让宝宝吮吸到,即便是有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,也要对另一边乳房进行有效刺激,可以借助吸奶器。吸奶器的另一个好处是,还可以把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。

3、每次哺乳后都要吸空乳房

每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,或可借助吸奶器吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。

4、让宝宝多吮吸

妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。吮吸越多,奶水分泌得就越多。

5、产后要补充充足的水分

哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

6、按摩乳房刺激乳汁分泌

按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,妈妈用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时还可配合下列按摩方式:

环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。

螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

7、充分休息 睡眠要充足

夜里因为要起身喂奶好几次,晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息,白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝,自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶后尽快入睡、不失眠、不影响休息。

8、保持好心情

母乳是否充足与新妈妈的心理及情绪关系非常密切,所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、愉快的心态面对全新的育儿生活中的一切“挑战”。

9、避免哺乳期乳头受伤

如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤,建议妈妈们采用正确的喂奶姿势,控制好单侧的吮吸时间,否则很容易反复受伤。

(责任编辑:李心)

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