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2008-08-08
观赛巧安排 工作不耽误
据新华社银川8月7日专电 （记者 马俊）2008北京奥运会开幕
在即，许多人准备通过网络、电视等方式观看奥运比赛。由于赛事时
间长、项目多，专家建议，应劳逸结合，做好计划，正确处理好工作
与看赛事的关系，不能因长时间观赛引发健康问题。
精彩的比赛很多，有很多比赛时间是重叠的，这对上班族来说，
无疑是观看奥运的巨大障碍。为了既能看奥运，又不给工作造成太大
影响，一些上班族选择了在奥运期间休假。
除了合理安排时间观看奥运，还要注意奥运期间的身体健康。长
时间看电视，不少人因姿势不当，头颈部长期处于过伸或过屈状态，
导致颈部软组织劳损，极易引起颈椎退行性病变，压迫或刺激颈部血
管或神经，导致暂时性脑供血不足，出现视物模糊、头晕、头痛、颈
部僵硬等症状。另外,观看足球、田径等容易导致情绪紧张的比赛时，
心脏承受压力很大，有心脏疾病的人群务必注意安全。
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